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沙漠孤旅 2025-05-13 动态教程 91624 次浏览 54个评论

本文目录导读：

气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成气血不足。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。(完) 【编辑:胡寒笑】。建议：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。- 红肉、加工肉制品红肉饱和脂肪酸含量高，摄入过多也会增加炎症反应，不可贪嘴。生病时，身体的免疫力会变弱，病毒更容易趁虚而入，可能引发病毒性心肌炎。(来源：央视新闻客户端) 【编辑:胡寒笑】

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