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1 草酸含量高，要焯水 马齿苋中含有较高含量的草酸，含量高达 1460mg/100g，这种物质在人体内容易与钙结合形成草酸钙沉淀，影响钙的吸收和利用，会增加结石的风险。由于它生长迅速，容易繁殖，长期以来一直被视为杂草。拱宸桥畔一家茶馆的老板廖云芳倚靠在自家茶楼的栏杆上，一边饮茶一边欣赏。青茂边检站提醒广大出入境旅客：5月3日至5日，内地与港澳假期重叠。张信哲、吕思清、张远、刘恋、符龙飞、房东的猫、朱婧汐、颜人中、姚琛、橘子海乐队、隔壁老樊_樊凯杰、肖帛辰、青岛交响乐团、青岛西海岸新区音乐学校等将以音乐力量致敬中国电影120年不朽时光。“天水一带在北朝到隋唐时期曾归属陇西郡，与麴庆陇西麴氏后人的身份相契合，这进一步证实了麴庆墓石棺床的制作风格源自陇西一带。霉变特征：果蒂处出现灰绿色、黑色絮状物或绒毛状菌丝，伴随异味，即表明已霉变。由于蓝莓中含有一定量的糖、果酸等物质，高血糖、易腹泻人群应注意控制食用量。因此，在食用马齿苋之前应将其放入开水中焯烫一下以去除大部分草酸。当然，你还可以做成蒸菜，或者做成包子、饺子、馅饼、窝窝头等主食转载请注明来自 中译英，本文标题： 《中译英,m版289.289》
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