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沙漠孤旅 2025-05-12 动态教程 11289 次浏览 25个评论

本文目录导读：

怎么动？ 1.肥胖患者减重的运动原则是以中低强度有氧运动为主，例如步行、慢跑、游泳、骑自行车等；以抗阻运动为辅，例如举哑铃、拉弹力带等。6种高发癌症这样查：肺癌：首选低剂量螺旋CT检查，辐射小更安全；胃癌、肠癌：认准胃肠镜，45岁以上人群建议定期筛查；肝癌：应首先筛查甲胎蛋白和B超；乳腺癌：可以通过钼靶检查；前列腺癌：关注PSA指标(前列腺特异性抗原)。男性更要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌、结直肠癌等。那么该如何减肥呢？我们梳理了相关的指南和核心知识。【编辑:付子豪】。青海海西：千年王冠修复后与观众见面在青海省海西州民族博物馆，一顶有着上千年历史的王冠备受瞩目。(完) 【编辑:刘欢】。探亲访友、旅游购物的旅客成为“五一”假期青茂口岸通关的客流主力。据统计，近三日经该边检站查验的出入境小客车数量超过3.7万辆次，占车流总量的64.3%，其中港澳单牌车数量2.4万辆次，较平日增长65.8%。三防处理以后，矿泉水倒上去，酱油倒上去，一擦就擦掉了

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