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土耳其人视其为蔬菜进行烹调，也有的会被制作成沙拉、糕点、酸奶黄瓜酱。1 ω-3 脂肪酸 马齿苋最突出的营养价值，就是ω-3脂肪酸含量非常高。如何清洗： 清水冲洗。安阳博物馆馆长李晶表示，观众轻点鼠标即可沉浸式领略汉风胡韵，感受丝路文明的魅力。“三高”人群可以通过“泡枸杞”辅助降“三高”。一项系统评价和荟萃分析指出，马齿苋能显著降低血浆空腹血糖水平。2006年“宋锦织造技艺”入选国家级非物质文化遗产名录， 2009年入选人类非物质文化遗产。(总台央视记者 许盼盼) 【编辑:刘阳禾】。(完) 【编辑:刘阳禾】。和其他野菜不同的是，马齿苋本身没有苦味或者涩味，微微有一些咸味和酸味，所以福建等地区会把马齿苋叫做“酸菜”
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