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气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。” 剧目中舞台艺术的呈现形式比看教科书、历史书更生动形象，引人入胜。建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。数据显示，今年一季度，访港非内地旅客同比上升18%至298万人次。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。“气血不足百病生” 生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累？ 你可能不是懒，而是气血不足 ↓↓↓ 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个？ 1 休息日久卧 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。(庆元县官方供图) 跨越千年，木拱廊桥串联起河流两岸、山里山外，也连接着过去与未来。1997年出生的胡俊峰毕业于宁波大学土木工程专业。“这里的创新成果产业化周期更短，年轻人能深度参与‘从0到1’的创新全过程。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”
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