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气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。跨界秀《武舞生风》。”如今作为海外业务负责人，王宏鹏带领团队已将“合肥良种”播撒至20个国家和地区。在这个前提下，可以优选不饱和脂肪酸，少吃饱和脂肪酸和反式脂肪酸。所以，综合来看，抑郁和睡眠问题互为因果，互相纠缠。作者丨余周伟 神经内科主治医师 《睡眠公式》作者 来源：“科普中国”微信公众号 【编辑:胡寒笑】。本次活动还邀请罗竞辉、梁平和林珍3位原东江纵队港九独立大队老战士出席观礼。3 睡前泡脚出大汗 泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的。(来源：央视新闻客户端) 【编辑:胡寒笑】。“五一”假期 除了亲朋聚餐、外出旅游 不少人选择 通过健身的方式度过假期 可有人却在跑步时突发意外 …… 男子跑马拉松时晕厥 救援队员30秒抵达施救 5月2日7时47分，2025湖北江陵长江半程马拉松赛道7公里补给站附近，一名30多岁的男子突然晕厥倒地
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