本文目录导读：
有氧、抗阻、高强度间歇运动均有助于控制体重。怎么动？ 1.肥胖患者减重的运动原则是以中低强度有氧运动为主，例如步行、慢跑、游泳、骑自行车等；以抗阻运动为辅，例如举哑铃、拉弹力带等。杭州钢铁厂工业遗存变身大运河杭钢公园，保留了高炉、焦炉、筒仓等标志建筑，生活嘉年华、草坪音乐会接连上演；杭氧老厂房变身武林之星博览中心，通过“博览+商业”的运营模式，打破传统商业界限……作为世界文化遗产，大运河畔的文化项目不断涌现，中国京杭大运河博物馆等7个各具特色的博物馆相继建成。记者在现场看到，安阳博物馆还以文物元素为基础开发琵琶梳、神像编织袋等特色文创产品，备受青睐。另外，让马齿苋里黏黏糊糊的成分其实是多糖，多糖同样有助于延缓血糖的上升速度。节日期间，横琴粤澳深度合作区各大景区与商圈各类特色活动层出不穷，吸引大量港澳旅客前来消费打卡。消费者 熊樱：我觉得这个穿出去，既美观又舒适，而且代表了我们中华文化的一种传承。中新网珠海5月3日电 (记者 邓媛雯)3日，“五一”小长假进入第三天，珠海各口岸持续迎来跨境出游高峰。由于蓝莓中含有一定量的糖、果酸等物质，高血糖、易腹泻人群应注意控制食用量。“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流
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