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对于80岁以上高龄老人，建议BMI适宜范围为22.0-26.9kg/m2。蓝莓的维生素C通常有10~34毫克/百克，最高的也只有34毫克/百克，这个含量在果蔬界只算中等水平，比草莓、猕猴桃、大枣等其实都要少。云永业的获奖作品是《夏山图》。比如，药物还能不能更便宜一些？于涛谈到，药物成本的确定需要一个系统性的核算过程，定价涉及因素更多。听着河流声、船只行驶声，惬意极了。3 食用蓝莓要注意哪些问题？ 蓝莓营养价值较高，但过量食用可能引发反酸、腹痛、腹泻、消化不良等胃肠道问题。只要不过量食用，对人体危害不大。锦，是古代的高端面料，由多种色彩丝线交织而成，图案丰富。但罹患视网膜色素变性这类疾病的患者，感光细胞会逐渐“罢工”，导致失明。此外，部分人群可能对蓝莓过敏，如有相关过敏情况应避免食用
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